Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn cơm trưa 80k
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
ThủyĂn cơm trưa 80k
Làm văn phòng 6 tháng tăng 2kg
Cách ly toàn sả hội 9 ngày tăng 5kg
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
1. Má đùi gà chiên
2 cái má đùi gà 30k cắt nhỏ, rửa sạch ráo nước
Bột chiên giòn aji quick 7k
Cho gà vào tô, nêm 1/2 thìa cafe hạt tiêu, 1/2 gói bột chiên giòn ướp 10 phút.
Thả gà vào chiên sơ, vàng, sau đó bỏ ra đĩa, bỏ vào lò chiên 250 độ, 10 phút.
* Bước 2
2. Dưa leo làm nộm
600g dưa leo, rửa sạch, thái lát mỏng
Nêm gia vị : 1/3 thìa cf hạt tiêu
1 bó nhỏ rau thơm
2 thìa cf bột canh
5 thìa cf đường
1,5 quả chanh vắt lấy nước
1 trái ớt
* Bước 3
3. Mầm đậu tương xào gà
Thịt gà cắt bớt chút nạc từ má đùi.
Phi hành gừng thơm thả gà vào đảo đều chín gà, nêm gia vị 1/2 thìa cf hạt nêm, thả mầm đậu tương vô đảo đều, chín. Bỏ ra đĩa rắc 1/4 thìa cf hạt tiêu, chút rau thơm.
* Bước 4
4. Canh xương heo nấu 1/2 củ khoai lang, 1/2 cây súp nơ xanh, gia vị, hạt tiêu, ngò thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne