Trang chủ Món ăn Mâm cơm ngày mưa gió của mình!

Mâm cơm ngày mưa gió của mình!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa

Mâm cơm ngày mưa gió của mình!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

90’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

500g ba chỉ + gân bò. Cho bò cùng mắm muối, ngũ vị hương, gừng, cà chua, tiêu, ớt vào đun nồi áp suất sôi 1h Cứ hết nước laik cho thêm vào. Gần được bò thì cho khoai tây, cà rốt hầm cùng tầm 30’

* Bước 2

Thịt băm nhuyễn trộn gia vị mắm muối, hạt tiêu cho vừa, nấm hương ngâm mềm. lăn thịt thành viên rồi nhồi trong nấm hương, 1 lớp bột chiên giòn, lăn 1 lớp chiên xù rồi cho vào chiên vào là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne