Trang chủ Món ăn Sườn nướng khoai tây 🥔 - Nồi Chiên Không Dầu

Sườn nướng khoai tây 🥔 - Nồi Chiên Không Dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Liên

Sườn nướng khoai tây 🥔 - Nồi Chiên Không Dầu

Món này thấy đang hot hot nên cũng tập tành làm ăn thử hehe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

35p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn mua về bóp muối qua cho sạch, cho vào trần sơ nước sôi, khoai tây gọt vỏ cắt miếng vừa ăn, luộc qua để khi nướng sẽ k sợ khoai sượng

* Bước 2

Pha bát nước sốt nướng : trộn gia vị nêm/ súp / tương/ mắm/ đường/ ngũ vị hương, sả băm nhỏ bóp đều, rồi trộn cùng sườn và khoai tây 🥔, ướp tầm 2 tiếng để thật ngấm gia vị 🌶

* Bước 3

Chuẩn bị NCKD Làm nóng nồi chiên 200• 10P

* Bước 4

Lót giấy bạc, phết lớp dầu rồi trải sườn, khoai, chỉnh nhiệt 170• 15P, sau đó lật và chỉnh nhiệt 170• 15p, sườn và khoai đã chín, cuối cùng chỉnh nhiệt 200• 5P-8P là se mặt sườn, khoai ăn sẽ ngon hơn nhaa 🙈🙈 bày ra đĩa và chén thuii
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne