Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực 🦑 Ống Xào Đỗ Đũa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hồng LiênMực 🦑 Ống Xào Đỗ Đũa
Tàu về cập bến có mực tươi ngon là cho các em vào bếp luôn hehe 😝
#mựcống #mực #đỗ #bếpvui
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 Khẩu phầnThời gian nấu :
20 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tỏi 🧄 bóc đập dập băm nhỏ cho lên chảo dầu phi vàng thơm 😋 Mực 🦑 ống tươi chọn con mắt sáng da óng ánh khi nấu ăn sẽ giòn, ngọt (không nên chọn mực 🦑 đã bị vỡ mật, trắng quá hoặc mực ngả đỏ, ăn sẽ nhũn mềm k ngon) làm sạch, có thể để cả da hoặc lột, mình thích để da khi nấu có màu hồng xinh xinh 😋 đỗ đua cắt váy xào
* Bước 2
Khi tỏi 🧄 ngả vàng thơm thì cho mực vào xào, khi mực chín để da sẽ ngả hồng,mực ngon khi nấu vừa giữ được độ giòn và đặc biệt là k bị ra nhiều nước như mực đã ngâm ngoài chợ, về nấu vừa k tươi lại còn bị hao nữa 😒
* Bước 3
Mực gần chín thì cho đỗ vào xào, nêm gia vị vừa ăn 😍 đến khi đỗ chín thì rắc chút tiêu, thêm chút mì chính cuối cùng nha 😋
* Bước 4
Hoàn thành xong món mực xào đỗ đũa 😚😚 Chén thui ehee 😛
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne