Trang chủ Món ăn Củ Cải, Cà Rốt 🥕 Muối Chua Ngọt 🌶

Củ Cải, Cà Rốt 🥕 Muối Chua Ngọt 🌶

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Liên

Củ Cải, Cà Rốt 🥕 Muối Chua Ngọt 🌶

Ăn dưa muối kèm với món thịt 🥩 ba chỉ kho thì ngon lắm nè 😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 Khẩu phần

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

cải

1 thìa

muối

250 ml

dấm

250 ml

nước

1-2 quả

ớt

6 thìa cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên chuẩn bị đủ các nguyên liệu 😍 Củ cải, cà rốt 🥕 rửa sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy một bát nước cho 1-2 thìa muối vào khuấy tan, sau đó gọt củ cải và cà rốt 🥕 có thể tỉa hoa 🌷 hoặc nạo sợi cũng xinhh nè, thả vào bát nước muối loãng vừa pha để vừa giảm độ hăng của củ cải và cà rốt, vừa giữ độ giòn 😚🌿
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ngâm khoảng 15-20p thì trút bỏ nước muối
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước và dấm pha tỉ lệ 1:1, thêm đường nếm vừa thích ăn ngọt bạn có thể thêm đường, cho vào nồi đun sôi để nguội, sau đó cho củ cải và cà rốt 🥕 vào hũ, cho nước dấm đã đun để nguội vào, thêm vài lát ớt 🌶 để thêm vị cay thơm 😘 Để bên ngoài tầm 2-3 tiếng rồi cho vào tủ lạnh để bảo quản, ăn được 2 ngày nha 🥰
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne