Trang chủ Món ăn Mỳ Ý spaghetti

Mỳ Ý spaghetti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tu Dinh Huong

Mỳ Ý spaghetti

Chỉ tốn 15 phút cho bữa sáng đầy năng lượng. Còn chờ gì nữa mà không thử!!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 suất

mỳ spaghetti

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước --> Cho mỳ spaghetti + chút muối vào nấu 8 phút (theo hướng dẫn trên vỏ bao) --> vớt mỳ ra rổ cho ráo nước rồi trộn đều với dầu oliu (để sợi mỳ không bị dính vào nhau cũng là để tăng độ hấp dẫn cho món ăn)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nước sốt: Băm nhỏ hành tỏi --> bắc lên bếp phi thơm --> thêm ngô hạt, thịt băm, nêm gia vị vừa ăn --> cuối cùng thêm sốt cà chua
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trang trí: trang trí bằng rau xà lách, dưa chuột thái lát, cho mỳ vào giữa đĩa, đổ nước sốt lên trên và thêm vài quả cà chua bi (chú ý: món ăn nhiều dầu mỡ các bạn có thể tăng thêm rau quả để ăn kèm đỡ ngấy)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc các bạn ngon miệng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne