Trang chủ Món ăn Thịt kho chả cá

Thịt kho chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Mup Mup

Thịt kho chả cá

Mẹ bảo món này kho chả gì cũng ngon hết. Không chả cá thì chả lụa cũng được. Chỗ mình không có đúng chả cá miền Trung nên mua chả cá của Nhật ăn thấy hơi mềm ko dai như chả cá ở nhà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
300 g

chả cá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc chảo lên bếp cho nóng. Cho dầu, thịt ba rọi vào xào cho thịt săn lại, bỏ tỏi bằm vào xào cho thơm. Nếu bạn có hành tím thì nhớ bằm vào xào sẽ thơm hơn ngon hơn.

* Bước 2

Cho chả cá đã được cắt vừa ăn vào xào, nêm nước tương, bột nêm, đường, tiêu vào xào cho thấm.

* Bước 3

Cho khoảng 1 chén nước vào để lửa nhỏ khoảng 5 đến 10 phút cho thấm.

* Bước 4

Nhấc xuống bếp cho múc ra dĩa, rắc thêm tiêu cho cay ngon.

* Bước 5

Trên hình hoàn thành mình có cắt thêm ớt bỏ vào cho cay. Nhưng mà cay lắm hì hì nên mọi người cẩn thận nghen

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne