Trang chủ Món ăn Nộm rau muống

Nộm rau muống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vô Tư Đii

Nộm rau muống

Đối với mình, rau muống là quốc rau của Việt Nam. Mùa hè nắng nóng, làm dĩa nộm rau muống kinh giới xanh mướt thì còn gì bằng :))

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhặt rau sạch, cấu khúc vừa ăn, vặt bớt lá. Rửa rau, luộc sôi bùng vớt ra ngâm nước đá cho giòn rau

* Bước 2

Pha mắm tôm nhạt để trộn

* Bước 3

Trộn mắm tôm đã pha với rau muống và kinh giới

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne