Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn non cá hộp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tai PhamSườn non cá hộp
Nhà mình mua cá hộp rất nhiều mà ăn cá hộp hoài cũng ngán nên mình thử chế món mới :)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútcà chua
hành khô
tỏi
sườn non
cá hộp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua thái múi, tỏi băm, hành khô thái nhỏ. Cá hộp mở nắp đổ ra 1 cái chén
* Bước 2
Sườn non ướp với 1 muỗng muối tiêu, đường, bột ngọt, tỏi băm trong 30 phút
* Bước 3
Bắc nồi, phi hành khô. Sau đó, xào cà chua trong 4 phút lửa vừa, bỏ tất cả sườn đã ướp vào nồi + nước lọc + nước sốt cá + tương cà
* Bước 4
Đun khoảng 15 phút để cho sườn chín. Trong khi đó, dằm cá nát nhừ rồi bỏ vào trong nồi trên
* Bước 5
Done
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne