Trang chủ rau củ xào chay Cách Làm Món Rau Móp Xào Tỏi Chay của Hoàng Oanh

Rau Móp Xào Tỏi Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Rau Móp Xào Tỏi Chay của Hoàng Oanh

Ngán cơm...nên làm rau móp xào cuốn bánh tráng, chấm nước tương😉

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau móp nhiều lần(cho bớt chua) bóp ráo nước, cắt ngắn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi xào rau móp, nêm gia vị vào. Đảo cho rau thấm đều gia vị. Ăn cơm hay cuốn bánh tráng chấm nước tương cũng ngon nè 😁
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne