Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Hủ Kho Hột (Hạt) Mít Chay
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hoàng OanhCách Làm Món Đậu Hủ Kho Hột (Hạt) Mít Chay của Hoàng Oanh
Ai cũng đã từng ăn hạt mít. Hạt mít rất ngon và bổ dưỡng, tận dụng hạt mít chế biến món ăn chay hấp dẫn thanh đạm tốt cho sức khoẻ. Mọi người hãy nấu thử nhé
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
20 viên
đậu hủ bi
20
hạt mít
1/2 củ
cà rốt
3 m canh
nước tương
1/2 mcf
đường
2 m canh
nước lọc
1/3 mcf
tiêu
Củ
hành,hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho ít muối vào hạt mít luộc chín trước rồi lột vỏ. Bào vỏ cà rốt rửa sạch, cắt khoảng 1cm hình hoa(tuỳ thích) luộc sơ
* Bước 2
Cho ít dầu vào chảo phi thơm củ hành băm nhỏ, xào hạt mít và cà rốt nên gia vị rồi cho tiếp đậu hủ vào.
* Bước 3
Để lửa liu riu cho thấm, nêm lại vừa khẩu vị thêm tiêu và hành lá,tắt bếp.
* Bước 4
Cho đậu hủ kho hạt mít ra dĩa. Dùng với cơm nóng rất ngon. XIN MỜI CẢ NHÀ 💁
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne