Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá hồi bí đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ruby PhạmCháo cá hồi bí đỏ
Dinh dưỡng cho bé vào buổi sáng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nếu bạn muốn cho bé ăn vào buổi sáng thì tối hôm trước bạn có thể xào cá, ninh nhừ cháo và bí đỏ để nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh sáng mai nấu sẽ đỡ mất thời gian hơn.
* Bước 2
Cá hồi mua về rửa sạch luộc với ít nước cho chín cá (nước luộc cá bạn giữ lại cho vào nồi cháo đã hầm chín với bí đỏ). Xé nhỏ cá ướp với chút hành tỏi xay, nước mắm, hạt nêm (ướp chút tỏi hành xay ở công đoạn này cá sẽ không bị tanh khi ăn)
* Bước 3
Bắt chảo dầu lên bếp phi thơm ít tỏi hành cho vàng rồi cho cá vào xào chín sau đó đổ vào nồi cháo nêm lại cho vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne