Xôi ngô Hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bella

Xôi ngô Hàn

Ở Việt Nam,mỗi sáng đi học là mình phải chén một hộp xôi đủ thể loại.Qua Hàn không có sẵn lên muốn ăn gì là mình phải phi vào bếp nấu và oánh chén...:)))

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp,đậu xanh ngâm qua đêm.

* Bước 2

Ngô tách hạt, rửa sạch cho hết mày.

* Bước 3

Đậu xanh rửa sạch sau đó cho vào trõ hấp chín và nghiền nát
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gạo nếp rử sạch để ráo trộn với ngô và 1/2 số đậu xanh đã nấu chín. Cho một chút muối và hạt tiêu xay trộn đều cho nào nồi cơm điện nấu. Mình thích nấu xôi bằng nồi cơm điện vì xôi mềm ngon và không bị mất nước.

* Bước 5

Hành khô thái lát phi thơm,lấy dầu ăn sau khi phi hành trộn với xôi sau khi chín.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho xôi ra điã,phủ đậu xanh, rắc hành và thưởng thức.Mình thích ăn ngọt lên cho thêm đường.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne