Trang chủ Món ăn Trứng chiên với cà chua, thịt bằm

Trứng chiên với cà chua, thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby Phạm

Trứng chiên với cà chua, thịt bằm

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10'
1 trái

cà chua

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt nạt với chút tiêu, 1/2 muỗng canh hạt nêm.

* Bước 2

Cà chua cắt hạt lựu, hành tây cắt khoanh. Đập trứng ra tô,cho hành lá, hành tây, nêm 1 muỗng canh nước mắm đánh tan
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo dầu lên bếp phi thơm 1 ít hành tỏi xay cho thịt vào xào cho chín, cho cà chua vào xào dàn đều ra mặt chảo đổ trứng vào mở lửa vừa đậy nắp chảo lại cho chín cả mặt trên. Nếu k đậy nắp bạn cũng có thể trở mặt để trứng chín vàng 2 mặt. Chúc ngon miệng. 😊
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne