Trang chủ Món ăn Trứng sốt spaghetti

Trứng sốt spaghetti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hàn Trang

Trứng sốt spaghetti

Không biết nấu gì nên mình chế ra món này haha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 khẩu phần

Thời gian nấu :

40 phút
80 gr

tôm

1 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt khoai tây miếng vừa ăn, cắt hành lá để sẵn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng sau khi luộc xong, lột vỏ, cho vào nồi cùng với khoai tây tôm xào sơ với nước mắm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khoai tây chín sơ thì cho 2 muỗng canh sốt spaghetti vào. Mình hay dùng sốt spaghetti có sẵn hành và tỏi. Bạn có thể thêm nước và gia bị tùy khẩu vị của bạn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để lửa nhỏ đến chừng nào bạn thử vừa ăn, sốt thấm là được. Món này phù hợp với những bạn muốn tăng cân, protein cao.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thưởng thức nóng thôi 🍚
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne