Trang chủ Món ăn Thịt bò xào măng tây

Thịt bò xào măng tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của NiNee 🍳

Thịt bò xào măng tây

Nguyên liệu

6 cây

Măng tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt bò vừa đủ ăn - Măng tây rửa sạch rồi thái thành khúc - Cà chua thái hạt lựu - hành lá, tỏi, gừng thái nhỏ

* Bước 2

Ướp thịt bò với tỏi, gừng, 2 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ hạt nêm, 1 muỗng bột ngọt, để tủ lạnh ướp 30 phút.

* Bước 3

Măng tây trần nước sôi khoảng 2 phút rồi vớt ra.

* Bước 4

Bắc chảo phi thơm tỏi, cho thịt bò vào đảo đều chín tái, sau đó cho măng tây, cà chua vào đảo cùng, nêm nếm lại vừa vị, rồi cho hành lá. Để thức ăn lên đĩa và trang trí đẹp mắt nhé.

* Bước 5

Vậy là chúng ta đã hoàn thành món thịt bò xào măng tây rồi. Chúc các bạn có bữa ăn thật ngon miệng ❤️❤️❤️
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne