Trang chủ MÌ CHAY Cách Làm Món Mì ý sốt bơ và rau củ nướng chay của Hoàng Nga

Mì ý sốt bơ và rau củ nướng chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Cách Làm Món Mì ý sốt bơ và rau củ nướng chay của Hoàng Nga

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
200 g

mì ý

1/2 quả

bơ 🥑

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín mì với muối, giữ lại nước luộc -> để nguội. Cho bơ vào máy xay cùng với nước luộc mì, muối, tiêu, hạt nêm chay, basil rồi đổ vào trộn cùng mì.

* Bước 2

Rau củ cắt lát mỏng, ướp với nước tương, ketchup, mustard, paprika, mật ong, tabasco, giấm, nước tương 30p. Sau đó cho vào nckd 180 độ 5p mỗi mặt hoặc áp chảo.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne