Trang chủ Món ăn Bóp chua cay đậu phụ rán, ruột dưa chuột

Bóp chua cay đậu phụ rán, ruột dưa chuột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kyu Pica

Bóp chua cay đậu phụ rán, ruột dưa chuột

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10 phút.
Nửa quả

chanh

3 miếng

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phụ rán cubic bằng đầu ngón tay. Ruột dưa chuột cắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Cắt nhỏ húng, mùi, ớt (2 quả chỉ thiên, chỉ dùng vỏ không dùng hạt), tỏi. Pha nửa bát nước sôi nguội với 1/3 bát nước mắm, vắt nửa miếng chanh, thêm 1 thìa cháo tương ớt, đánh cho đều, cho húng mùi tỏi đã băm nhỏ vào trộn lên. Đổ hỗn hợp lên ruột dưa chuột chuẩn bị sẵn, đảo lên cho ngấm. Cuối cùng cho đậu phụ rán vào đảo lần nữa.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne