Bì trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

lee lee

Bì trộn

#5hthu5 Đây là cách riêng của chị Lee nhé ! Mời cả nhà mình cùng tham khảo thêm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ba rọi rửa sạch luộc chín vớt ra ngâm nước đá lạnh, đợi nguội hẳn rồi đem cắt sợi nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bì và thịt vào tô, thêm tỏi băm nhuyễn, 1m canh đường, 1m cà fe muối, 2m cà fe hạt nêm, gói thính.. tất cả trộn đều lên... trong quá trình trộn bạn hãy dùng tay bóp nhẹ cho thấm đều đến khi bì có chút độ kết dính là được. Hai gia vị để tạo nên độ ngon cho món này đó là Tỏi & đường. Bạn kg nên thêm dầu ăn vào vì nó sẽ làm cho bì bị khô
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món bì trộn này bạn sẽ ăn kèm với bánh bèo miền nam hoặc làm vài cuốn bì chấm nước mắm chua ngọt... Hôm nay chị Lee ăn với cơm tấm, đơn giãn nhưng vô cùng hấp dẫn đấy !
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne