Trang chủ Món ăn Sườn non nướng muối ớt

Sườn non nướng muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Anh

Sườn non nướng muối ớt

Công thức này chưa giống ngoài nhà hàng mấy, nhưng ăn đổi vị cho sườn non cũng khá ngon đó mọi người ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
700 gr

sườn non

1 muỗng canh

tỏi băm

1 muỗng canh

hành tím băm

1 thìa cà phê

Sa tế

1/2 thìa cà phê

Tiêu

1 thìa cà phê

Muối

1 thìa canh

Đường

1 thìa canh

Dầu ăn

1 thìa canh

Nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, để ráo. Làm hỗn hợp ướp thịt theo các nguyên liệu bên trên. Lưu ý đừng cho đường nhiều quá thịt sẽ dễ bị cháy. Nếu ăn ngọt công thức trên cho thêm nửa thìa canh đường.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp hỗn hợp vào thịt, sau đó để tủ lạnh ướp qua đêm, thịt sẽ ngon hơn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng nồi chiên không dầu để nướng. Tuỳ độ dày của thịt, như sườn mình nướng là 10p mỗi mặt, nhiệt độ 180 độ. Và đây là thành phẩm ^^
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne