Trang chủ Món ăn Nộm tím thuỷ chung

Nộm tím thuỷ chung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Phung

Nộm tím thuỷ chung

Món ăn bổ dưỡng mùa hè và tạo thêm gắn kết tình yêu!!!!😘😘😘

Nguyên liệu

1/2 củ

cà rốt

1 quả

dưa chuột

5 thìa cafe

Mứt cam

1/2 thìa cafe

muối

1,5 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải tím thái mỏng, ngâm nước và dấm khoảng 10 phút

* Bước 2

Lạo sợi cà rốt, dưa chuột bỏ ruột Lá kinh giới thái nhỏ

* Bước 3

Vớt bắp cải, thái nhỏ Trộn đều nguyên liệu, cho nước sốt vào trộn đều, nước sốt chua ngọt tuỳ khẩu vị Mứt cam đổ ra, vắt chanh vào mứt cam, thêm 1/2 thìa muối và 1 chén rượu nước lọc Trộn tất cả nguyên liệu trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne