Phở xào bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Phung

Phở xào bò

Thỉnh thoảng thay đổi khẩu vị thay cơm mời cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
5 lạng

bánh phở

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh phở thái sẵn làm tơi ướp chút dầu hào , magi , thịt bò ươp chút dầu ăn , bột nêm . Tiêu . Dầu hào tỏi băm nhuyễn , hành khô

* Bước 2

Cà chua thái miếng cau cần tây , tỏi tây cất khoảng 5 ctm , hành tây thái mỏng. Tuỳ khẩu vị ăn nhiều hay ăn ít rau. Cho khoảng 2 thìa nhỏ bột năng pha vớii khoảng nủa bát ăn cơm nước chút bột nêm hoà tan.

* Bước 3

Cho chảo lên bếp cho dầu ăn hành khô phi thơm cho bánh phở vào xào khoảng 5 phút (đảo nhẹ tay ko nát bánh phở) xào xong cho ra đĩa . Cho tiếp các loại rau vào xáo cho chút bột nêm dầu hào . Xào chìn tới cho lên trên đĩa bánh phở .

* Bước 4

Cho dầu vao chảo phi tỏi đã băm nhuyễn cho thơm , cho thịt vào đảo nhanh tay gần chín ta đổ tiếp bột năng vào đảo nhanh tay Cho tiếp lên đĩa phở. Rắc hạt tiêu lên ăn nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne