Heo lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maii Maii

Heo lá lốt

Thịt bò mắc quá nên em thay bằng thịt heo cho rẻ và dễ làm ạ 😄😄

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp gia vị để 15p cho thấm. Sau đó thái lá lốt nhỏ cho vào ướp chung với thịt

* Bước 2

Thịt ướp xong bắc lên chảo đảo cho chín. Để nguội rồi cuốn

* Bước 3

Để thịt vào gần phần chóp lá, để khi cuốn đỡ bung ạ. Dùng tăm ghim vào để khi chiên ko bị bung bể
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên ngập trong chảo dầu, lá lốt khá hút dầu ạ. Chiên nhỏ lửa, lật qua lại để ko bị khét ạ.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne