Trang chủ Món ăn Ceviche cá hồi

Ceviche cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Tien

Ceviche cá hồi

Một ngày chủ nhật oi ả ướp lạnh cá hồi thay đổi khẩu vị ❤️.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút (4 tiếng ướp lạnh)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt cá hồi (mua loại thật tươi) thành các khối nhỏ khoảng 1cm, tương tự với dưa chuột và xoài, mọi người nên để tỉ lệ cá hồi gấp rưỡi so với dưa chuột và xoài.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha hỗn hợp ướp cá: lấy nước cốt của hai quả chanh, 1 quả cam vào 1 tô lớn đủ để ngâm cá, thêm 1 thìa ăn đầy dầu olive, thêm tiêu, đường, tỏi, hành rau mùi, ớt bột thêm ớt tuỳ vào độ cay mong muốn. Cho cá, dưa chuột và xoài trộn đều tay nhẹ nhàng, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm và cho trong tủ lạnh khoảng 3,4 tiếng.

* Bước 3

Phần cá sau khi ướp lạnh sẽ chuyển màu sang màu tái vừa khác với màu tươi ban đầu, cho lên đĩa, trang trí thêm cùng ớt, chanh và hẹ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne