Trang chủ Món ăn Cốt lết ram mật ong

Cốt lết ram mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jolly Trinh

Cốt lết ram mật ong

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cốt lết rửa sạch ướp với ngũ vị hương, bột bắp, nước mắm trong 30 phút thấm gia vị

* Bước 2

Cho cốt lết vào chảo dầu nóng chiên tới vừa vàng mặt thì vớt ra

* Bước 3

Pha nước sốt gồm có: đường, mật ong, giấm gạo, nước mắm (mỗi thứ 1 muỗng) và nước

* Bước 4

Phi tỏi thơm rồi cho nước sốt vào chảo trộn đều cùng cốt lết đến khi sệt lại

* Bước 5

Dọn ra dĩa và dùng nóng thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne