Trang chủ Món ăn Canh cà chua thịt bò

Canh cà chua thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Chi Thị Nguyễn

Canh cà chua thịt bò

Món này vừa giải nhiệt lại tốt cho cơ thể này mọi ng..

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
200 gr

thịt bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò mua về rửa nước muối để ráo thái lát mỏng,cà chua bổ múi cau băm nhuyễn,tỏi,hành tím băm nhuyễn,hành lá và ngò rí cắt nhỏ.

* Bước 2

Thịt bò ướp:1m hạt nêm knor,1m mì chính,1m đường,hành tím băm và tỏi băm,1m nước mắm,1 chút dầu ăn.trộn đều ướp 10p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên cho 2 muỗng dầu ăn.phi tỏi tăm.trút thịt bò vào xào săn sau đó trút ra riêng và phi tiếp tỏi băm cho cà chua đã băm nhuyễn vào xào đến khi dậy mùi.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi cà chua dậy mùi đổ nước vào nồi.đợi sôi nêm nếm gia vị vừa ăn rồi trút thịt bò vào đến sôi lần nữa thì tắt bếp và nêm hành lá,ngò rí vào.😋😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne