Trang chủ Món ăn Cá hấp bún tàu😋

Cá hấp bún tàu😋

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jyang cancook

Cá hấp bún tàu😋

Vớt cá ra khỏi nồi hấp cho tất cả nguyên liệu đã xào ở bước 2 cho lên thân cá,dọn nc mắm,rau,cá,bánh tráng cho lên mâm rồi cùng thưởng thức thôi nào,chúc các bạn thành công😉

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về rửa sạch với nc xong khữa mỗi bên hình dấu X,ướm chút gia vị(mắm,bột nêm,tiêu)Xong bỏ vào nồi hấp nhớ cắt vài củ hành tím lát mỏng rải trên thân cá để lúc hấp cá sẽ thơm hơn

* Bước 2

Ba rọi cắt mỏng,nấm mèo thái sợi,bún tàu ngâm nc cho mềm r cắt làm 3.Bắt chảo lên bếp cho 1 ít dầu ăn đập dập củ hành tím bỏ vào cho thơm,hành vàng rồi tất cả nguyên liệu ở trên vào xào cùng ít nc mắm cho săn lại tầm 5-7p thì tắt lửa

* Bước 3

Xà lách rửa sạch để ráo nc,đâm ớt tỏi cho nất rồi ho nc mắm và đg vào khoáy tan

* Bước 4

Vớt cá ra khỏi nồi hấp cho tất cả nguyên liệu đã xào ở bước 2 cho lên thân cá,dọn nc mắm,rau,cá,bánh tráng cho lên mâm rồi cùng thưởng thức thôi nào,chúc các bạn thành công😉

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne