Trang chủ Món ăn Súp Hoành Thánh

Súp Hoành Thánh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tú Ly Nguyễn

Súp Hoành Thánh

Bữa sáng dinh dưỡng với món súp hoành thánh nhe các bạn.. Đặc biêt phần nhân hoành thánh gồm có thịt băm và chả cá nên rât mềm và dai...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho chả cá và thịt băm, gia vị đường, muối, hành băm, tiêu vào chung rồi quếch khoang 15 phút. Làm vậy phần nhân sẽ dai nhe các bạn.

* Bước 2

Cho ít phần nhân thịt vào giữa da hoành thánh gói lại theo chìu tam giác. Xếp hai đầu nhọn tam giác vào trong. Lần lượt tới khi hết phần nhân.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nồi nước cho sôi. Cho vào ít muối và 1 muỗng dầu ăn. Lần lượt thả hoành thánh vào. Chú ý cac bạn môi lần luộc khoảng 7 8 miếng thôi nha. Để lửa vừa tới khi hoành thánh nổi lên trên là chín. Vớt hoành thánh ra 1 cái rỗ khô ráo.

* Bước 4

Khi hoành thánh nguội bạn có thể cho vào 1 cái hộp để ngăn mát tủ lạnh dùng trong 1 2 ngày nha.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phần nước súp: Cho xương ưc gà vào hầm, cùng với carốt và củ sắn. Nêm gia vị cho vừa miệng. Cho cải ngọt cắt khúc vào nồi.

* Bước 6

Khi ăn bạn cho 4 -5 hoành thánh vào tô. Cho phần nước súp vào. Thêm hành, ngò vậy là đã có 1 bữa sáng ngon miệng. Chấm kèm với tương cho thêm đậm đà nha.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Phần hoành thánh bạn có thể chế biến săn vào chìu hôm trươc nên rất tiện lợi cho bữa sáng hôm sau nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne