Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ non Yến mạch Mix khoai lang tím
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mỹ LinhĐậu hũ non Yến mạch Mix khoai lang tím
Món này dành cho bé từ 6m trở lên nhé !
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
30 phútYến Mạch
khoai lang tím
sữa công thức
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mình đem Yến Mạch đi ngâm khoảng 30p (rửa qua nước 2 - 3 lần cho đỡ nhớt)
* Bước 2
Đem Yến mạch xay chung với nước, sau đó lọc qua rây
* Bước 3
Khoai lang mình hấp chín xay chung với 20ml sữa công thức
* Bước 4
Phần hh Yến mạch mình bỏ lên bếp đun lửa nhỏ (khuấy liên tục) cho đến khi sệt lại mình đổ hh khoai vào khuấy tiếp cho sệt
* Bước 5
Khuôn mình quét ít dầu em bé sau đó đổ hh vào khuôn.
* Bước 6
Cho vào thủ mát khoảng 2 - 3 tiếng thì có thể lấy ra cho bé ăn luôn. Để ra ngoài cho đỡ lạnh rồi cho bé ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne