Trang chủ Món ăn Cháo khoai lang tím thịt heo

Cháo khoai lang tím thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mỹ Linh

Cháo khoai lang tím thịt heo

Món cháo ăn dặm cho bé 7m +

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
20 g

Gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình sử dụng nồi nấu cháo chậm cho bé (vừa tiện lại nhanh)

* Bước 2

Nấu cho bé nên mình làm theo tỉ lệ (ví dụ : 1 muỗng gạo + 10 muỗng nước, nếu muốn cháo đặc hơn mọi người có thể giảm lượng nước)

* Bước 3

Gạo + nước + thịt mình cho chung Khoai mình mang đi hấp Nấu xong mình chỉ việc lấy ra xay trộn cùng với nhau cho bé ăn là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne