Súp Vi Cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Zen Da

Súp Vi Cá

100% Vi cá chất lượng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6người

Thời gian nấu :

1tiếng30phút
50 g

Vi cá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm Vi cá với rượu trắng và gừng để khử mùi tanh của vi cá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu áp suất 30phút với nước dùng gà cho vi cá mềm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nấm cắt nhỏ vào nấu tiếp khoảng 5phút nêm nếm gia vị rồi cho bột năng đã hoà tan vào súp nấu để nước sup đc sệt lại là xong. Trang trí ít ngò, có thể cho trứng cút nữa
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne