Trang chủ Món ăn Canh rau ngót với thịt bằm

Canh rau ngót với thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Dy

Canh rau ngót với thịt bằm

Nguyên liệu

1 bó

rau ngót

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với 1 xíu nước mắm,đường,muối,bột ngọt,tỏi băm và hành tím băm

* Bước 2

Cho một ít dầu vào nồi cho thịt vào đảo sơ.Cho nước vào đợi sôi, bỏ rau ngót vào sau đó nêm nếm cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne