Trang chủ Món ăn Đậu phụ sốt Tứ xuyên

Đậu phụ sốt Tứ xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhu Anh Nguyen

Đậu phụ sốt Tứ xuyên

#Bepsinhvien

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phụ cắt hạt lựu to. Thịt băm ướp gia vị mì chính, nước mắm, hạt tiêu trộn đều trong 10 phút cho ngấm. Hành, tỏi khô băm nhỏ.

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi khô, cho sa tế, cho thịt vào đảo chín. Thêm 1,5 bát nước, đun sôi lên thêm gia vị mỳ chính, hạt tiêu và 1 chút đường. Nếm vừa miệng, cho đậu phụ vào đun nhỏ lửa trong 10 phút cho ngấm sốt.

* Bước 3

Cho 1 thìa nhỏ bột đao hoà nước nguội, bột đai vào để tạo độ sánh cho món sốt. Cho hành hoa, rau mùi thái nhỏ. Tắt bếp và múc ra đĩa. Món đậu phụ sốt dễ làm, có thể ăn cùng với bánh mì trong các bữa tiệc ngoài trời hoặc ăn cùng cơm rất ngon. Các bạn nhỏ cũng rất thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne