Trang chủ Món ăn Cá hấp xì dầu

Cá hấp xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhu Anh Nguyen

Cá hấp xì dầu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá vược làm sạch cắt khúc, gừng thái sợi, cà chua bổ miếng.

* Bước 2

Cho cá vược vào nồi, cho gừng thái sợi rắc lên. Cho cà chua hành hoa, thì là, rau ngổ vào cùng.

* Bước 3

Rưới xì dầu lên khúc cá. Đun nhỏ lửa tầm 15 phút là cá chín. Gắp ra đĩa, ăn kèm với bún hoặc gói cùng vỏ nem, dứa, dưa chuột, cà rốt rau sống. Cá ngọt và đậm đà vị xì dầu, dễ ăn và tốn cơm lăm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne