Trang chủ Món ăn Cật xào hành tây siêu nhanh

Cật xào hành tây siêu nhanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

hungnp

Cật xào hành tây siêu nhanh

Chỉ 15p thôi các mẹ đã có 1 món xào ăn cơm được mà nhậu cũng được

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15p
1 quả

cật heo

1/2 củ

hành tây

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu: Cật (bầu dục) làm sạch, thái mỏng, ướp dầu hào, mắm, bột canh, hạt nêm. Ướp xong, các mẹ xử tiếp: hành tây rửa sạch xắt múi, cà rốt thái mỏng, hành hoa xắt khúc, tỏi đập dập. Xong xuôi nó sẽ được 1 đĩa như hình dưới
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong rùi thì xào thôi. Phi tỏi thơm rồi cho cật vào xào qua cho săn, sau đó cho ra bát. Thêm chút dầu nữa, cho lần lượt cà rốt, hành tây vào xào. Khoảng 3 phút sau thì cho chỗ cật vào xào cùng đến chín. Nêm nếm lại cho vừa rồi cho hành hoa vào đảo đều rồi xúc ra đĩa. Rắc chút hạt tiêu vào là có món xào ngon lành, trẻ con ăn cơm còn người lớn thì nhậu 😋 Chúc các mẹ thành công ạ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne