Trang chủ Món ăn Sườn nướng

Sườn nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

ngân ngân

Sườn nướng

Mình rất thích ăn sườn, nhưg chủ yếu là làm sườn chua ngọt . Nay làm món sườn nướng khá là ngon & anh con zai mình rất thích 🥰 . ( mình nướng lò vi sóng ) Với c.thức này c.ta có thể làm món thịt nướng cũng rất ngon !!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn
500 gr

sườn

1 nhánh

tỏi

1/2 thìa cf

bột ngọt

2 thìa

xì dầu

2 thìa

dầu hào

1 thìa cf

bột điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chặt miếng hoặc để cả dẻ sườn dài

* Bước 2

Băm nhỏ hành - tỏi

* Bước 3

Cho tất cả hỗn hợp gia vị trên vào sườn, đảo đều và để tủ mát ít nhất 1h thì sườn ngấm gia vị mới ngon.

* Bước 4

Khi nướng rũ hết hành tỏi băm khi ướp dính trên sườn rồi nướng (để hành tỏi khi nướng sẽ bị cháy,bám vào sườn sẽ mất ngon)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mình nướng lò vi sóng nên khi mặt trên vàng thì mình sẽ lật mặt dưới lên để sườn vàng đều 2 mặt
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thành phẩm sườn nướng rất mềm và ngọt thịt,không bị khô. (nướng lò vi sóng hoặc nướng than hoa,lò chiên không dầu đều rất ngon !)
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne