Trà nhãn vani

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Vũ

Trà nhãn vani

Nhà nhiều nhãn quá nên tìm cách biến tấu ạ!

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhãn bóc vỏ, bỏ hạt, cho vào cối xay với một chút nước. Xay xong cho vào rây lọc lấy nước nhãn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nước pha trà. Hãm tầm 10’.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rót trà ra tách, thêm đường, thêm nước nhãn, và một hai viên đá. Yum yum!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne