Trang chủ Món ăn Bánh khoai tây rau củ

Bánh khoai tây rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Phương

Bánh khoai tây rau củ

Ai lười ăn rau cũng có thể ăn được, các bạn hãy thử làm với các loại rau củ mà các bạn muốn. Chúc các bạn thành công 🥰🥰

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch vỏ khoai tây cho vào nồi luộc cho chín mềm. Để cho ráo nước nguội bớt thì bóc lớp vỏ bên ngoài ra. Dằm cho khoai mềm ra, hoặc dùng máy xay. (Có thể nạo vỏ, thái thành từng miếng vừa đem hấp).
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sơ chế sạch rồi thái cà rốt, xúc xích ra để trộn cùng. Nêm mếm tuỳ khẩu vị mỗi người, cho tất cả vào trộn đều với nhau (khô thì cho ít nước vào tránh bị nhão quá. Ai lười ăn rau thì có thể thái thật nhỏ ra khi ăn sẽ không còn thấy mùi vị của rau củ nữa).
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nặn thành từng miếng vừa ăn (rắc ít bột bên ngoài để bánh đỡ bị dính vào với nhau). Đem đi rán với lửa vừa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne