Trang chủ Món ăn Mì xào bò rau cải

Mì xào bò rau cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo béo ú

Mì xào bò rau cải

Sooo yummy 😅

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30p
3 vắt

mì gói

50-100 g

cải thìa

1 muỗng cafe

Dầu hào

2 muỗng cafe

nước tương

2 muỗng cafe

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bò cùng một ít thỏi băm, tiêu xay, 1 muỗng cafe dầu hào, 2 muỗng cafe nước tương, 2 muỗng cafe hạt nêm, 1 ít dầu cho thịt bò mềm.

* Bước 2

Luộc mì, rửa cải, bào cà rốt thành sợi tuỳ thích

* Bước 3

Bắt chảo, phi nóng tỏi băm. Cho thịt bò vào xào hơi tái

* Bước 4

Xong cho rau, cà rốt vào xào 3p

* Bước 5

Sau đó cho mì vào đảo đều, nếu lạt thì thêm nước tương vào cho vừa ăn.

* Bước 6

Cuối cùng cho một ít dầu mè để tăng hương vị. Trang trí cùng trứng ốp la tuỳ thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne