Trang chủ Món ăn Mì rau củ chả tôm cho bé ăn dặm

Mì rau củ chả tôm cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Clover (Mẹ Núi)

Mì rau củ chả tôm cho bé ăn dặm

Thêm một lựa chọn để mẹ đổi món cho các bé đây ạ. Này mình nấu cho hai mẹ con ăn luôn nhưng nêm cho mẹ khác vs cho bé tý thui ạ. Vừa ngon vừa tiện vừa đủ dinh dưỡng nè. Boss nhà mình sau nhiều ngày khủng hoảng tuổi lên 1 bỏ ăn thì nay đã chén sạch cái món này. Vui lém cơ.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rau củ và thái nhỏ theo mức độ ăn thô của bé. Mỳ udon rửa sạch đem ngâm với nước khoảng 5-10 phút rùi vơt ra để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm bóc vỏ bằm nhuyễn với hành tím và ướp với nước tương trong vòng 10-15phút. Trộn ít bột năng hữu cơ vào để tạo độ kết dính làm chả.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tao cà chua và cà rốt, bắp non vs dầu ăn để tạo màu. Cho nước vào ninh sôi chín mềm cà rốt vs bắp non. Cho thêm khoai tây vào ninh mềm. Cuối cùng cho súp lơ xanh vào nấu chín. Cho my udon vào nấu thêm 2-3 phút. Pha bột bắp hữu cơ với nước lạnh rồi đổ vào nồi đang sôi ninh tý. Chín rồi, mình tắt bếp thui. 😉
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên chả tôm vs dầu ăn, tạo hình tùy bạn. Này mình lu bu quá nên chỉ chiên miếng tròn cho nhanh. 😉
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn thì có thể để riêng như mình cho bé mình ăn hoặc các mẹ có thể xé nhỏ chả tôm ra và cho vào chén mỳ để bé ăn cũng ok nè. Do nhà hết ngò rí nên mình không cho vào, nếu mẹ nào có thì mìn rắc tý ngò lên cho thơm nhé. 😉 lượng gia vị nêm tùy tháng tuổi mà mẹ sử dụng nhé. Như mình thì vẫn hạn chế nêm và chưa dùng muối cho bé ạ. 😉
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne