Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún trộn chay keto
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nami TranCách Làm Món Bún trộn chay keto của Nami Tran
Ăn chay lễ Tro . #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
15 phútbún nưa
đậu hũ
váng đậu chiên
trứng gà ốp la
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ và váng đậu mua về cắt miếng nhỏ vừa ăn. Bún nưa cho ra rổ cho ráo rồi trộn với ruốc nấm. Nước tương trộn với sốt mayo và ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi cho thêm hạt chia.
* Bước 2
Khi ăn lần lượt cho bún ra tô (mình ăn ở chỗ làm nên cho vô hộp đựng thực phẩm). Rồi cho đậu hũ, bắp cải xào, váng đậu chiên.
* Bước 3
Cuối cùng cho trứng ốp la lên trên và dưới hỗn hợp nước sốt tương đã pha. Khi ăn trộn đều lên rồi thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne