Trang chủ bún chay xào Bún xào nghệ chay

Bún xào nghệ chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Bún xào nghệ chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghệ tươi gọt vỏ rửa sạch rồi cho vào cối giã nhuyễn.

* Bước 2

Kiệu rửa sạch. Cắt phần đuôi dùng để phi dầu và lá cắt nhỏ chút cho vào bún.

* Bước 3

Cho 3 tép đuôi kiệu vào cối cùng vs tiêu giã nhuyễn. Sau đó cho đường, mì chính, nước tương(xì dầu) vào trộn đều lên.

* Bước 4

Cho dầu vào chảo phi vs kiệu và cho nghệ vào tiếp tục phi. Nghệ thơm rồi thì cho bún vào xào đảo đều.

* Bước 5

Cọng bún săn lại cho hỗn hợp nước tương vào đảo đều, nếm vừa khẩu vị thì cho lá kiệu vào đảo đều rồi tắt lửa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne