Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Cơm cá hồi sốt chanh dây cho bé

Cơm cá hồi sốt chanh dây cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qui Kim Võ

Cơm cá hồi sốt chanh dây cho bé

Đây là món ăn mà con trai mình rất thích, cá hồi là một món ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Cùng vài phút biến tấu màu mè sẽ khiến các con thích mê và ăn vèo vèo hết ngay đó ạ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi rửa thật sạch bằng nước muối pha loãng, sau đó thái cá thành miếng nhỏ. Sau đó ướp cá với chút dầu hào, tiêu, tỏi đập dập rồi để cá ngấm gia vị trong khoảng 20 phút.

* Bước 2

Sau khi cá ngấm bạn hãy cho lên chảo rán hơi vàng.

* Bước 3

Nạo chanh dây ra. Cho chút bơ, nước chanh dây, ít xíu đường, chút nước lọc cho vào chảo khuấy nhẹ nhàng, khi nước sốt sôi thì ta cho từ từ chút bột ngô đã được hòa sẵn vào chảo rồi tiếp tục khuấy nhẹ đến khi nước sốt sánh lại thì tắt bếp.

* Bước 4

Bày cá ra đĩa rồi rưới nước sốt lên và thưởng thức. Cơm mình dùng màng bọc thức ăn để tạo hình đầu, thân, chân, đuôi bò. Dùng rong biển, phô mai để trang trí mắt, tai, mũi nhé. Bé sẽ rất thích thu cho mà xem, lại còn bổ dưỡng cho con nữa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne