Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Cách Làm Món Cơm rau củ + nem cua cho bé của Qui Kim Võ

Cơm rau củ + nem cua cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qui Kim Võ

Cách Làm Món Cơm rau củ + nem cua cho bé của Qui Kim Võ

Bữa cơm cho con trai e ko cần nhìu chỉ cần đầy đủ 4 nhóm: tinh bột, đạm, béo và vitamin là đủ ạ. Chỉ cần bỏ ra tí xíu thời gian thôi, bé con nhà mình sẽ rất hào hứng cho mà xem

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cua, hấp chín gỡ thịt. Cho dầu ăn vào chảo phi thơm hành củ cho cua vào xào cho thơm cho tí xíu nước mắm cho đậm đà. 1 phần cho bé ăn, 1 phần trộn chung với tí miếng ngâm nở, hành lá, nấm mèo, quấn nem chiên giòn lên (cái này tuỳ các mẹ nhé, tại mình thích con mình ăn nhìu món nên mình tranh thủ làm thôi ạ)

* Bước 2

Đậu hà lan, bắp đem luộc vừa trang trí vừa lấy nước làm canh cho bé

* Bước 3

Cà rốt nhuyễn ra, cho vào chảo, cho cơm chín vào xào cho nước cốt cà rốt ngấm vào cơm (cơm sẽ có màu cam rất là đẹp) cho cơm vào màng bọc thực phẩm vo tròn, sau đó bày ra đĩa trang trí như hình con cua là xong nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne