Trang chủ giò lụa Cách Làm Món Cơm rang trứng Dương Châu | nhiều rau củ, tốt cho sức khỏe của Sinh Viên Food - Đơn Giản, Dễ Làm

Cơm rang trứng Dương Châu | nhiều rau củ, tốt cho sức khỏe

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sinh Viên Food - Đơn Giản, Dễ Làm

Cách Làm Món Cơm rang trứng Dương Châu | nhiều rau củ, tốt cho sức khỏe của Sinh Viên Food - Đơn Giản, Dễ Làm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 thìa

nước

1 muôi

xì dầu

2 quả

trứng gà

quả

Đậu

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu: - Rửa sạch cá nguyên liệu. - Tách hạt ngô. - Thái hạt lựu cà rốt, xúc xích, đậu quả. - Cắt nhỏ xà lách, hành, mùi.

* Bước 2

Ướp cơm: - Cho hạt nêm, bột ngọt vào 1 thìa nước nhỏ. Khuấy đều. - Đổ đều hôn hợp trên vào bát cơm nguội. - Trộn đều để cơm tách ra thành từng hạt. - Đập trứng ra bát khác, dùng thìa để vớt phần lòng đỏ cho vào bát cơm nguội. - Đánh đều cơm nguội cho tách ra.

* Bước 3

Thực hiện nấu: - Luộc cà rốt, đậu quả đã thái hạt lựu trong nước 5p sau đó vớt ra. - Phi thơm hành khô. Sau đó đổ lòng trắng trứng gà vào đánh đều cho tới khi chín trứng. - Cho thêm 1 thìa dầu ăn. - Đổ trực tiếp bát cơm đã đảo với trứng vào. - Đảo qua lại 15p cho cơm săn. - Cho xúc xích, Cà rốt, Đậu quả, Ngô trộn đều rồi cho 1 muôi xì dầu vào. - Đảo đều trong 5p rồi cho nốt hành lá, rau mùi, rau xà lách vào. - Đảo đều lên.

* Bước 4

Tắt bếp: Cho ra đĩa, có thể thêm Xì dầu nếu muốn ăn mặn hoặc thêm tương ớt nếu thích. Chúc các bạn ngon miệng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne