Bánh Flan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Katherine Chen

Bánh Flan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đây là phần nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tách lấy 3 lòng đỏ 2 lòng trắng. Đánh sơ cho tan với nhau

* Bước 3

Đun sữa tươi trên bếp cho nóng với lửa trung bình. Cho thêm 3 muỗng canh sữa đặc khuấy đều. Khi nào sữa nóng hơi bốc khói nhẹ thì tắt bếp.

* Bước 4

Trộn hỗn hợp sữa nóng với trứng ở bước 1. Rây qua màng lưới để phần flan không bị lợn cợn.

* Bước 5

Thắng đường caramel trên chảo với nước, khi nào đường chuyển màu nâu thì vắt 1 miếng chanh vào, lắc nhẹ chảo rồi đổ caramel ra khuôn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ phần flan lên trên lớp caramel. Nấu sẵn nồi nước sôi và hấp phần flan với lửa nhỏ trong vòng 20-25p. Mình dùng nồi cơm điện hấp cho đỡ phải canh. Nếu khuôn không có nắp đậy thì dùng màng bọc thực phẩm bọc kín như mình nhé.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lấy ra để nguội rồi sau đó mới cho vào tủ lạnh nhé
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Thành phẩm ăn chung với cà phê sữa đá
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne