Trang chủ LẨU Sườn nấu nuôi và nước lẩu thái cay

Sườn nấu nuôi và nước lẩu thái cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Katherine Chen

Sườn nấu nuôi và nước lẩu thái cay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người
2 miếng

thơm/khóm

4 trái

cà chua

200-300g

Cải thìa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng sườn qua nước sôi có bỏ muối, sau khi nước sôi và sườn chín tới, chắt bỏ nước và rửa lại 1 lần nữa với nước sạch.

* Bước 2

Xào cà chua và thơm cho đến khi mềm, cho thêm đường và hạt nêm đến khi vừa miệng. (Vì tuỳ vào trái cà chua và thơm sẽ có độ chua ngọt khác nhau nên mình sẽ k ghi lượng cụ thể)

* Bước 3

Luộc nuôi và trụng chín cải thìa ở 1 nồi riêng. Sau khi chín tới vớt ra tô và chan nước lẩu thái vào + thêm ít hành lá là có thể dùng được rồi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne