Trang chủ bánh flan Bánh flan khoai lang tím

Bánh flan khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hồng

Bánh flan khoai lang tím

Nguyên liệu

6 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình làm caramel với tỉ lệ 1:1 đường và nước, không dùng muỗng đảo, chỉ cầm chảo xoay nhẹ, tới khi chuyển màu cánh gián thì các bạn cho một ít nước cốt chanh, rồi tráng đều vào đáy khuôn

* Bước 2

Lấy 3 trái trứng nguyên và 3 lòng đỏ trứng, bỏ thêm sữa khoai lang và đường vào khoáy đều, đừng để cho nó nổi bọt nhé. Lọc qua rây 2 lần để bánh mịn

* Bước 3

Hấp cách thuỷ, đầu tiên các bạn bật bếp lửa thật sôi rồi bỏ bánh vào, đậy nắp chờ 10 phút rồi bật bếp trở lại thật nhỏ, đợi thêm 15 phút các bạn dùng tâm hoặc dao đâm vào bánh không còn dính thì bánh đã chín

* Bước 4

Lấy ra để vào tủ lạnh khoảng 45 phút là lấy ra ăn được rồi nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne