Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm: cơm nhão cá thu nấm súp lơ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thao NguyenĂn dặm: cơm nhão cá thu nấm súp lơ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phútgạo
cá thu
nấm rơm
dầu oliu hoặc dầu hạt cải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo cho vào chén đổ 2/3 chén nước bỏ vào nồi nấu chung cơm người lớn
* Bước 2
Cá thu bỏ xương băm nhuyễn cùng hành tím. Nấm rơm chia 2 phần: 1 phần băm nhỏ. Sau đó làm nóng nồi, cho dầu vào, cho cá thu và nấm băm nhỏ vô xào cho chín đều thơm bỏ ra chén.
* Bước 3
1 phần nấm rơm cắt nhỏ (không băm) bỏ vào nấu với chút nước lèo (nước luộc thịt hoặc hầm xương). Súp lơ rửa sạch, 1 nửa cắt to cho bé cầm ăn, 1 nửa băm nhỏ cho hết vô nồi canh nấu chín đều. Sau đó cho ra chén.
* Bước 4
Thành phẩm cho bé ăn hôm nay: cá thu có sẵn vị mặn, nấm vị ngọt xào cùng hành thơm lựng bé sẽ rất thích. Món này dành cho bé 9 tháng trở lên. Nếu mẹ sợ bé không tiêu hãy xay ra nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne