Trang chủ
Gia vị
Công thức
Granola Bar - Healthy Snack
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Anne TranGranola Bar - Healthy Snack
Món ăn vặt cho các chị em sợ béo, mà vẫn thích “nhai” cho đỡ buồn miệng. 😜
Đây là món biến tấu từ granola - yến mạch, các loại hạt và trái cây khô. Bổ sung dinh dưỡng và chất béo tốt. 👍
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các loại hạt, hoa quả khô nên được cắt, xay nhỏ. Yến mạch nên dùng loại cán dẹt mềm, ăn sẽ ko có cảm giác thô.
Thường mình xay sơ qua khoảng 1 nửa các loại hạt. Số còn lại thì băm nhỏ.
* Bước 2
Trộn bơ đậu phộng, mật ong, vani, bột quế lại. Quay trong lò viba vài giây cho ấm.
* Bước 3
Đậy kín, để khay trong tủ mát tầm 2-3 giờ, cho bánh chắc lại. Lấy bánh hạt ra, cắt thành các phần nhỏ, để trong túi, khay hộp kín bảo quản trong tủ lạnh.
Chúc mn mần thành công nha!!! 👍👍👍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne